Casserole de boeuf et de nouilles à saveur de taco
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Recipe pictures
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Ingrédients
- 1 lb (500 g) de boeuf haché maigre
- 1 paquet (35 g) d' assaisonnement à tacos
- 2 tasses d' eau
- 1 paquet (225 g) de Macaroni et fromage DÎNER KRAFT
- 1/3 tasse de crème sure
- 1 grosse tomate, hachée
- 1 tasse de laitue déchiquetée
- 1 tasse de croustilles tortillas en morceaux
Préparation
- FAIRE brunir la viande à feu mi-vif dans une grande poêle antiadhésive; égoutter. Ajouter l'assaisonnement, l'eau et le macaroni; mélanger légèrement. Amener à ébullition. Réduire à feu mi-doux et couvrir. Laisser mijoter pendant 7 min ou jusqu'à ce que le macaroni soit tendre et qu'il ait absorbé presque tout le liquide.
- INCORPORER la crème sure et le mélange de sauce au fromage; bien mélanger. GARNIR de tomates, de laitue et de croustilles.
Cook commentary
4 Portions
Mettez-y du piquant: Pour une casserole plus relevée, ajoutez de la sauce au piment ou du poivre de Cayenne au goût à la deuxième étape.
Vie saine: Pour éliminer 70 calories et 10 g de matières grasses par portion, utilisez du boeuf haché très maigre, de la crème sure faible en gras et des croustilles tortillas cuites au four.
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