Bâtonnets de poisson croustillants 2

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Bâtonnets de poisson croustillants 2

Ingrédients

  • 1 lb de filets de poisson surgelés, dégelés, comme flétan, aiglefin ou morue
  • 1 oeuf
  • 1 c. à soupe d' eau
  • 1 sachet de panure assaisonnée SHAKE'N BAKE
  • 1/4 tasse de fromage râpé 100 % Parmesan KRAFT

Préparation

  1. CHAUFFER le four à 450 °F. Couper le poisson en lanières de 3 x 1 po. Mélanger l'oeuf et l'eau dans un plat peu profond. Tremper le poisson dans le mélange d'oeuf.
  2. MÉLANGER la panure et le parmesan dans le sac à secouer. Secouer le poisson dans le mélange de panure; déposer sur une plaque à pâtisserie.
  3. CUIRE au four, 15 min ou jusqu'à ce que le poisson s'émiette facilement à la fourchette.

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4 Portions
Complétez le repas: Pour préparer une salade de chou éclair, remuez de la vinaigrette Salade de chou Kraft avec un sac de mélange à salade de chou.

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