Tiramisu à préparer à l'avance

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Tiramisu à préparer à l'avance

Ingrédients

  • 2 c. à soupe de café instantané MAXWELL HOUSE
  • 1/4 tasse d'eau bouillante
  • 18 biscuits graham P'TITE ABEILLE, divisés
  • 1 contenant (250 g) de tartinade de fromage à la crème PHILADELPHIA Légère
  • 1/4 tasse de sucre à glacer
  • 3 tasses de garniture fouettée COOL WHIP Légère, dégelée
  • 1 tasse de framboises fraîches
  • 1 c. à thé de cacao non sucré

Préparation

  1. AJOUTER les granules de café à l'eau bouillante; remuer jusqu'à ce qu'elles soient dissoutes. Placer 9 biscuits dans le fond d'un moule carré de 8 pouces. Arroser les biscuits avec 1 c. à soupe du mélange au café.
  2. AJOUTER graduellement 2 c. à soupe du mélange au café à la tartinade au fromage à la crème dans un bol moyen, en battant au fouet jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Ajouter le sucre à glacer; bien mélanger. Incorporer délicatement la garniture fouettée. Déposer la moitié du mélange au fromage à la crème sur les biscuits dans le moule. Répéter les couches avec les biscuits, 1 c. à soupe du mélange au café et le mélange au fromage à la crème qui restent.
  3. RÉFRIGÉRER jusqu'au lendemain. Garnir avec les framboises et saupoudrer de cacao juste au moment de servir. Conserver les restes de dessert au réfrigérateur.
  4. Garniture fouettée COOL WHIP légère, 33 % moins de gras par portion de 45 mL que notre garniture fouettée ordinaire
  5. Tartinade de fromage à la crème PHILADELPHIA léger, 38 % moins de gras par portion de 15 g que notre fromage à la crème ordinaireNutrition Information

Cook commentary

Donne 12 portions d'un morceau (62 g).
Temps de préparation: 20 min.
Prêt en: 24 heures 20 min. (incluant la réfrigération)
Par Portion (1/12 de la recette)
Calories 147
Matières grasses 7 g
Matières grasses saturées 4.8 g
Cholestérol 14 mg
Sodium 149 mg
Carbohydrate 18.3 g
Fibres alimentaires 0.8 g
Protéines 2.9 g
Vitamine A 2% VQ
Vitamine C 5% VQ
Calcium 3% VQ
Fer 4% VQ

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