Soupe aux asperges et au riz sauvage

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Soupe aux asperges et au riz sauvage

Ingrédients

  • 1/2 tasse de mélange de riz à grains longs et de riz sauvage, non cuit 125 ml
  • 1 c. à soupe d'huile végétale 15 ml
  • 1 gros oignon, haché
  • 2 gousses d'ail, hachées fin
  • 1 lb d'asperges, coupées en tronçons de 1/2 po, 500 g
  • 4 tasses de bouillon de poulet ou de légumes
  • 1/2 c. à thé de sel
  • une pincée poivre noir
  • 1 boîte (385 ml)de Lait évaporé 2% NESTLÉ® CARNATION®
  • 2 c. à soupe de fécule de maïs
  • 2 c. à soupe de vin blanc sec (facultatif)
  • 1/3 tasse de persil frais, haché

Préparation

  1. Préparer le riz en suivant le mode d'emploi sur l'emballage; réserver.
  2. Dans une grande casserole, chauffer l'huile à feu moyen-vif. Y faire revenir l'oignon, l'ail et les asperges, en remuant de temps à autre, de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
  3. Ajouter le riz, le bouillon, le sel et le poivre et porter à ébullition. Dans un petit bol, diluer la fécule de maïs dans le lait évaporé.
  4. Verser petit à petit dans la casserole en même temps que le vin, si désiré. Cuire en remuant de temps à autre de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que la soupe épaississe. Ajouter le persil.

Cook commentary

Donne 8 portions.
Cette soupe onctueuse et facile à préparer s'avère un véritable hommage aux asperges fraîches, le premier légume printanier.
VARIANTE; Soupe au brocoli et au riz sauvage: Remplacer les asperges par 2 tasses (500 ml) de bouquets de brocoli.

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