Ragoût boulettes et légumes

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Ragoût boulettes et légumes

Ingrédients;boulettes

  • 1-1/2 lbs de steak haché
  • 1/4 de tasse de chapelure
  • 1 c a soupe de poudre d'ail
  • sel et poivre
  • fine herbes
  • 2 tasses de harricot en biseaux
  • 2 tasses champignon coupés
  • 1 tasse de bébé carottes

Ingrédients:Sauce

  • 2 boites de bouillon de boeuf (284ml)
  • 1 boîte de crème de tomates (284ml)
  • 1 petite boîte de jus de tomate
  • 1/4 de tasse de vin rouge
  • 1 oignon jaune
  • 3 gousses d'ail
  • 2 c à soupe de cassonade
  • 1 c à thé de sauce soya
  • pincé de sel
  • poivre
  • fines herbes

Préparation:Boulettes

  1. Mélanger les ingrédients pour faire les boulettes. Faire 20 boulettes.

Préparation:Sauce

  1. Faire revenir l'oignon haché et l'ail dans un peu de margarine légère. Ajouter le reste des ingrédients. (sauf les légumes). Ajouter les boulettes au mélange bouillant, cuire 5 min.
  2. Ajouter les légumes et laisser mijoter 45 minutes. Épaissir la sauce au moment de servir.

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