Steak Salibury
Print Category Nuggets and Ground beef patties Thematic No thematic Source Pol Martin Evaluation
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Recipe pictures
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Ingrédients
- 2 lbs de boeuf haché maigre
- 2 c à soupe de chapelure
- 1 jaune d'oeuf
- 1 c à soupe de persil frais haché
- 1/2 c à thé de chili en poudre
- 2 c à soupe d'huile végétale
- 4 oignons émincés
- 2 c à soupe de pâte de tomates
- 1/2 c à thé de basilic
- 2 tasses de bouillon de poulet chaud
- 1-1/2 c à soupe de fécule de mais
- 3 c à soupe d'eau froide
- Sel et poivre
Préparation
- Préchauffer le four à 150F. Mélanger viande, chapelure, oeuf, persil, chili, sel et poivre dans un bol et former 4 steaks.
- Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à frire et cuire les steaks 8 à 10 min à feu moyen en les retournant fréquemment.
- Dès qu'ils sont cuits, les retirer de la poêle et les tenir au chaud dans le four. Mettre les oignons dans la poêle; faire cuire 4 min à feu moyen; incorporer la pâte de tomates, basilic et bouillon de boeuf; amener à l'ébullition et rectifier l'assaisonnement.
- Délayer la fécule de mais et l'eau froide, incorporer à la sauce et faire cuire de 3 à 4 minutes. Verser la sauce aux oignons sur les steaks. (Servir)
Cook commentary
4 portions
No comment