Steak au poivre vert en cachette

Print Category Nuggets and Ground beef patties Thematic No thematic Source Pol Martin Evaluation

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Ingrédients

  • 1-1/2 lb de boeuf haché
  • 1 oeuf
  • 2 c à soupe de chapelure
  • 1 c à soupe de persil frais haché
  • 1/2 c à thé de sauce worcestershire
  • 2 c à soupe d'huile végétale
  • 1 oignon haché
  • 1 lb de champignons frais, nettoyés et émincés
  • 2 c à soupe de grains de poivre vert
  • 1-1/2 tasse de bouillon de boeuf chaud
  • 1 c à soupe de fécule de mais
  • 3 c à soupe d'eau froide
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Mélanger ensemble la viande, l'oeuf, chapelure, persil et sauce worcestershire, assaisonner au goût et former 4 steaks.
  2. Faire chauffer l'huile dans une poêle à frire; ajouter les steaks et faire cuire 8 à 10 minutes à feu moyen en retournant les steaks fréquemment. Retirer les steaks de la poêle et les garder au chaud dans le four.
  3. Mettre les oignons dans la poêle; cuire 2 minutes; ajouter champignons et poivre vert, assaisonner et continuer la cuisson 3 à 4 minutes à feu moyen.
  4. Incorporer le bouillon de boeuf, remuer et amener à l'ébullition, délayer la fécule de mais et l'eau froide et incorporer à la sauce et faire épaissir 2 minutes. Retirer les steaks du four et servir avec la sauce

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4 portions

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