Smoothie vert aux épinards et aux trois fruits
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Recipe pictures
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Click to enlarge Ingrédients
- 750 ml (3 tasses) de boisson de noix au choix (ex : amande non sucrée, coconut)
- 750 ml (3 tasses) d'épinards frais lavés Saladexpress
- 250 ml (1 tasse) de mangues surgelées
- 250 ml (1 tasse) de fraises surgelées
- 1 banane bien mûre
- 30 ml (2 c. à soupe) de beurre de noix (ex : beurre d'arachide naturel, beurre d'amande.
Préparation
- Dans un mélangeur, mixer tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une texture crémeuse et homogène.
Cook commentary
Donne:2 à 4 Portions
Préparation : 5 minutes
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