Minis pitas au poulet
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- 12 minis pitas
- 2 c. à table (30 ml) de yogourt grec nature 0 % Liberté
- 1 c. à table (15 ml) de mayonnaise
- 120 grammes de poitrine de poulet ou 170 grammes de thon émietté (une boîte de conserve habituelle)
- ½ tasse de luzerne
- ½ poivron rouge
- Poivre et jus de citron au goût
Préparation
- Avec un couteau, ouvrir les minipitas pour obtenir une petite pochette.Couper en dés le poivron rouge et le poulet.
- Dans un bol, mélanger le poulet (ou le thon émietté et égoutté), le yogourt grec, la mayonnaise, le poivron, le poivre et le jus de citron.
- Garnir les pitas de luzerne puis ajouter la préparation de poulet (ou de thon).Servir avec des crudités.
Cook commentary
Donne 4 portions
cuisson: 0
préparation: 10 minutes
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