Chop Suey au boeuf
Print Category Various mix veggies Thematic No thematic Source SaladexPress Evaluation
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Ingrédients
- 650g (environ 1 1/2 lb) de boeur haché mi-maigre
- 1/2 sac de 700g de Légumes pour sauce à Spaghetti Saladexpress
- 15ml (1 c. à soupe) de gingembre haché
- 45ml (3 c. à soupe) de sauce soya
- 250ml (1 tasse) de fèves germées
- 30ml (2 c. à soupe) d'huile de canola
- 30ml (2 c. à soupe) de ketchup
- 10ml (2 c. à thé) d'ail haché
- 30ml (2 c. à soupe) de persil frais haché
Préparation
- Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Cuire le boeuf haché 5 minutes.Ajouter le mélange de légumes à spaghetti Saladexpress, le gingembre et, si désiré, l'ail. Cuire de 2 à 3 minutes.
- Ajouter la sauce soya, le ketchup et les fèves germées. Saler et poivrer. Prolonger la cuisson de 1 minute. Si désiré, parsemer de persil.
Cook commentary
Préparatio :15 minutes
Cuisson :8 minutes
Donne : 4 portions
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