Tarte au Cheddar et au brocoli
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Recipe pictures
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Ingrédients
- 1 fond de tarte profond de 9 po (22,5 cm), congelé
- 375 mL de lait 1 1/2 tasse
- 4 oeufs
- 2 mL de basilic en flocons 1/2 c. à thé
- 1 sachet de mélange à soupe Crème de poireau Knorr
- 1 sachet (10 oz/300 g) de brocoli surgelé, dégelé et bien égoutté
- 375 mL de fromage Cheddar ou suisse, râpé 1 1/2 tasse
Préparation
- Préchauffer le four à 375° F (190° C). Placer le fond de tarte surgelé sur une plaque de cuisson. Dans un grand bol, fouetter le lait, les oeufs, le basilic et le mélange à soupe.Ajouter et mélanger le brocoli et le fromage.
- Verser ce mélange dans le fond de tarte et cuire pendant 40 à 45 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre de la tarte ressorte net. Laisser reposer pendant 10 minutes avant de servir.
Cook commentary
Préparation: 15 min
Cuisson: 45 min
Donne: 8 portions
* 280 calories, 16 g de lipides, 7 g de saturés, 0 g de trans, 25 mg de cholestérol, 600 mg de sodium, 24 g de glucides, 2 g de fibres, 5 g de sucres, 10 g de protéines. % de valeur quotidienne : 11 % de vitamine A, 35 % de vitamine C, 25 % de calcium, 8 % de fer
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