Aiglefin au sésame et gingembre

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Aiglefin au sésame et gingembre

Ingrédients

  • 4 Filets d'aiglefin
  • ½ tasse de graines de sésame
  • 1 c. à soupe huile d'oilve
  • 2 gousses d'ail, hachées fin
  • 1 c. à soupe de gingembre frais haché
  • ½ tasse de miel
  • le jus d'une lime

Préparation

  1. Etendre les graines de sésame sur un papier parchemin et enrober les filets de poisson. Déposer ceux -ci dans un plat allant au four . Réserver
  2. Dans une petite casserole faire chauffer l'huile et y faire revenir l'ail et le gingembre à feu moyen 2-3 minutes. Ajouter le miel et le jus de lime. Faire réduire jusqu'à ce que ça nappe le dos d'une cuillère.
  3. Four à 400°F. Verser sur le poisson et faire cuire au four environ 10 minutes.

Cook commentary

Photo: @Joanne
J'ai servi avec un riz safrané à l'ail comme accompagnement. Un bon goût asiatique.
C'était vraiment délicieux et ça serait encore meilleur je crois avec un poisson plus charnu comme le bar ou le flétan.

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