Filet de porc à la hongroise
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Recipe pictures
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Ingrédients
- 2 filets de porc
- 30 ml (2 c. à tab) de farine
- 30 ml (2 c. à tab) d'huile végétale
- 15 ml (1 c. à tab) de beurre
- 1 oignon haché
- 500 ml (2 t) de champignons coupés en tranches
- 30 ml (2 c. à tab) de paprika
- 1 pincée de piment de Cayenne
- 180 ml (3/4 t) de bouillon de poulet
- 10 ml (2 c. à thé) de jus de citron fraîchement pressé
- 2 ml (1/2 c. à thé) de sel
- 125 ml (1/2 t) de crème sure légère
- 45 ml (3 c. à tab) de persil frais, haché
Préparation
- À l'aide d'un couteau bien aiguisé, couper les filets de porc en tranches de 1/4 po (5 mm) d'épaisseur. Passer les tranches de porc dans la farine et les secouer pour enlever l'excédent. Dans un poêlon à surface antiadhésive, chauffer la moitié de l'huile à feu moyen-vif. Ajouter la moitié des tranches de porc et cuire pendant environ 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées de chaque côté. Cuire le reste du porc de la même manière dans le reste de l'huile. À l'aide d'une écumoire, retirer le porc du poêlon et le mettre dans un bol. Réserver.
- Dégraisser le poêlon. Ajouter le beurre dans le poêlon et le faire fondre à feu moyen. Ajouter l'oignon et cuire, en brassant de temps à autre, pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré. Ajouter les champignons et cuire, en brassant souvent, pendant environ 4 minutes ou jusqu'à ce que tout le liquide se soit évaporé. Ajouter le paprika et le piment de Cayenne et mélanger.
- Remettre le porc réservé dans le poêlon et mélanger pour bien l'enrober. Ajouter le bouillon de poulet, le jus de citron et le sel et porter à ébullition. Laisser bouillir pendant 3 minutes. Ajouter la crème sure et le persil et mélanger. Réchauffer. Servir aussitôt.
Cook commentary
Portion(s) : 4
Préparation : 20 min
Cuisson : 18 min
Mode de préparation : Poêlon
* Valeurs nutritives
Calories: 254/portion
Matières grasses: 11 g/portion
Glucides: 8 g/portion
Fibres: 1 g/portion
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