Salade de thon, tomates cerises et poivrons

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Salade de thon, tomates cerises et poivrons

Ingrédients

  • 2 tasses de salade variée (mélange printanier, salade jardinière, romaine)
  • 1 boîte de thon émietté dans l'eau égoutter
  • 1/2 tasse de tomates cerises coupées en 4
  • 1/2 tasse de poivrons de couleurs (rouge, vert, jaune, orange)
  • 2 c. à thé de mayonnaise sans gras
  • 4 c. à thé de yogourt nature sans gras
  • 1 c. à thé de cari
  • 2 c. à thé de ciboulette séchée
  • 2 c. à thé d'huile d'olive

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients de la vinaigrette dans un pot mason avant de servir sur la salade, thon et légumes.

Cook commentary

cette recette est transcrite par: lexibule
Photo: lexibule
note: J'ai ajouté des concombres pour la déco et la prochaine fois j'ajouterai des échalotes À refaire!!
Pour 2 personnes de 170 calories chacun

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